DIOS와 함께 하는 김희애의 야채사랑이야기

안녕하세요 김희애입니다. 오늘은 저의 야채사랑에 대한 이야기 를 해볼까 해요. 밥 없이는 살아도 야채 없이는 못 살 거라고 주위 사람들은 자주 저를 야채마니아라고 불러요. 지난번 글에도 살짝 언급했었죠~ 사실 제가 처음부터 야채를 과하게(?) 좋아하지는 않았어요. 아무리 먹어도 살이 안 찌는 체질이라는 얘길 많이 들었고, 실제로도 고기, 야채, 과일 가리지 않고 잘 먹는 편이었어요. 그런데 첫 아이를 출산 한 이후 몸무게가 많이 불어난 적이 있었어요. 출산한 주부님들은 잘 아시겠지만, 출산 이후에 그런 현상이 나타나기도 하거든요. 제가 그랬어요. 결국 꾸준한 운동과 식이요법으로 원래 몸무게를 회복할 수 있었어요. 특히 칼로리가 낮은 토마토와 피를 맑게 해 준다는 샐러리를 주스로 만들어서 매일 마셨는데, 토마토와 샐러리를 함께 믹서에 넣고 갈아 마시면 맛도 나쁘지 않고 두 야채의 효과를 동시에 볼 수 있어서 좋은 거 같아요. 아마 그때부터였을 거에요. 제가 야채마니아라고 스스로를 부른게… 그래서 아무리 바빠도 꾸준한 야채섭취와 일주일에 2∼3회 정도는 운동을 꼭 한답니다. 야채마니아인 제가 어제는 장을 보러 갔어요. 며칠간 바빠서 장을 못 봤더니 냉장고 속에 먹을 거라고는 김치 밖에 없더라구요. 바쁘더라도 먹을 것 만큼은 잘 챙기려고 노력하는데 그게 잘 안될 때가 많아요. 장만 자주 봐도 덜 할 텐데 말이죠. (장 보는 게 은근히 시간이 많이 걸리잖아요. 다들 공감 하시죠?^^) 오랜 만에 스케줄도 없고 요즘 황사도 온다 해서, 외출 대신에 집에서 가족들과 함께 저녁식사를 하기로 마음 먹고, 백화점 식품관으로 향했어요. 제가 사랑하는(?) 식품관 야채코너랍니다. 고기도 좀 사고, 야채를 좋아하는 저와 우리식구들을 위해 야채도 한 가득 샀어요. 이것 저것 담다 보니 생각했던 예산을 훌쩍 넘더라구요. 요즘 물가가 참 많이 오른 거 같아요.. 그래서 장보기 전에 항상 살 품목과 예산을 생각해 가는데, 쉽게 지켜지지가 않아요. 장보는 도중에 찍은 사진인데, 물 빼고는 다 야채뿐이네요. 이 정도면 야채마니아라고 자칭해도 되겠죠? ^^ 싱싱한 야채와 고기를 들고, 집으로 돌아 왔답니다. 장 본 것을 꺼내보니, 평소보다도 조금 더 많이 샀네요 (블로그 이미지를 위해서 신경 좀 썼답니다^^) 고기는 특냉실에... 음료수는 홈바에... 야채는 야채실에... 하나하나 넣다 보니 냉장고가 가득 찼네요. 살짝 우리 집 새식구를 자랑하면(너무 속 보이나요?^^) 광고를 찍은 제품이라서 그런게 아니라, 진공밀폐야채실… 참 마음에 들더라구요. 기대도 되구요. 야채마니아이면서 장볼 시간이 많지 않은 제게 싱싱함이 오래 지속되는 야채실은 정말 딱인거 같아요.. 슉~ 소리로 진공상태를 확인하고 보관해두었어요 가득찬 냉장고를 보니, 왠지 흐뭇하네요. 이제 슬슬 저녁 준비를 해야 겠어요. 요리하는 것까지 감히(?) 포스팅하고 싶지만, 아직 그 수준은 아니기 때문에 오늘 이만 줄이도록 할게요. 재미없는 글을 재미있게 읽어주셔서 감사하구요 야채마니아 김희애, 다음 이야기로 또 찾아뵐께요^^

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